Être à l'aise à l'oral est loin d'être inné. Pour autant, nous sommes tous amenés à nous exprimer devant un auditoire, lors de réunions ou devant une assemblée.
Comment se préparer ? Comment être à l’aise ? Comment convaincre ?
L’ouvrage passe en revue les différents aspects de la prise de parole en public : le mental, les émotions, les mots et le corps. Car le discours tenu sera entendu et compris si toutes ces dimensions sont prises en compte.
En partant de ce constat, vous allez pouvoir travailler sur votre posture afin de gagner en assurance et en crédibilité. Étape par étape, vous serez accompagné.e dans la mise en mots de votre message, qui est la rencontre entre vos convictions et les attentes de l’auditoire.
Tenir compte de ceux qui vous écoutent est la première condition d’une prise de parole réussie, particulièrement dans les contextes tendus ou les situations clivantes. La préparation est alors la clé, tant des contenus que de l’attitude à adopter.
L’ouvrage propose des outils issus de la pratique des collectivités et du théâtre, des approches innovantes dans la tenue de réunion et des outils de coach pour vous mettre en action et être acteur du débat.

Alexandra Fresse-Eliazord est coach et consultante en communication. Elle accompagne à la prise de parole en public en s’appuyant sur son expérience en collectivité et sur sa pratique du théâtre. Diplômée de Sciences Po, elle a été conseillère technique chargée des discours du président de la région Pays de la Loire pendant 3 ans. Elle a été aussi journaliste, chargée des relations publiques d'une fédération de grandes écoles et responsable communication d’une start-up.

Extrait du sommaire
1 - Être à l’aise à l’oral
- Une disposition d’esprit
- La posture physique
- Vaincre la peur de parler en public
- Se préparer mentalement
2 - Parler face à un public
- Occasions et enjeux
- Réussir son discours
- Quel est votre style ?
- La mobilité, la voix, le regard
- Les supports
3 - Prendre la parole en réunion
- Les différents types de réunion
- Animer une réunion
- Les différents types de contributeurs
- Faire face à la contradiction